Formation Certifiante Massages Bien-Être & Remise en Forme | Éligible CPF
SONIA MINGUEZ CERTIFIÉE FORMATRICE PROFESSIONNELLE - béarn I pays basque I Nouvelle aquitaine
Présentation de la Formatrice Sonia Minguez
J’ai obtenu mon Titre Professionnel de Formatrice Professionnelle d’Adultes, après examen devant jurys, en novembre 2024.
Ce titre professionnel de certification est délivré par le Ministère de travail et de l’emploi.
La Formation Massage Bien-Être et Remise en Forme
Je prépare une formation de 497 heures en présentiel (théorie et pratique) + 315 heures de stages (pratique dans des Thermes ou Thalassos ou centres des massages ou centres d’esthétique).
Cette formation qualifiante ou certifiante (en cours pour être répertorié au RNCP de France Compétences), sera dispensée dans un Organisme de Formation Professionnelle certifié QUALIOPI.
Elle débutera le 1er février 2026. Les places pour cette session seront limitées.
Certification QUALIOPI et Financements
QUALIOPI, c’est la certification obligatoire pour bénéficier des financements publics et/ou mutualisés dans les centres de formation professionnelle. Le CPF en fait partie.
Programme de Formation Massages de Remise en Forme Bien-Être
Pré-requis
- Motivation pour le métier ou les compétences visées
- Compétences intellectuelles, émotionnelles et matérielles à suivre la formation
- Aucun diplôme spécifique n’est requis pour rentrer en formation
- Livre d’étude « Anatomie pour le mouvement I » de Blandine Calais
- Un ordinateur
public concerné
- Demandeurs d’emploi
- Demandeurs d’emploi long duré
- Personnes en reconversion professionnelle
- Tout public
TITRE FORMATION
Apprentissage des techniques des massages de remise en forme bien-être. Initiation à la réflexologie plantaire. Découverte des bases fondamentales de l’aromathérapie.
OBJECTIF PEDAGOGIQUE GLOBAL
Les apprenants seront capables de mettre en place des protocoles des massages de remise en forme bien-être, adaptés aux besoins de chaque personne, en manipulant les huiles essentielles en toute sécurité.
Progression pédagogique – Objectifs d’apprentissage
- Acquérir les connaissances d’anatomie et physiologie du corps : La position anatomique, les plans de mouvements, le squelette et les os, l’articulation, le cartilage, la capsule, la synoviale, la synovie, les muscles, les tendons, les ligaments, morphologie du : tronc- épaule- coude-poignet et main-hanche et genou-cheville et pied. Le système respiratoire, le système circulatoire, le système digestif et le système nerveux
- Acquérir les bases de la réflexologie plantaire : Origine historique. Qu’est-ce que la réflexologie et comment agit-elle?. Les énergies. La théorie des 5 éléments dans la MTC (médecine traditionnelle chinoise). Les méridiens. Cartographie plantaire. La lecture des pieds. Préparation d’un traitement.
- Acquérir les bases fondamentales d'Aromathérapie : Plante aromatique et huile essentielle. L’essence et l’huile essentielle. Les systèmes sécréteurs des plantes aromatiques. Techniques de distillation. Les critères d’origine d’une huile essentielle. Monographies de familles biochimiques. Monographies des huiles essentielles. Propriétés et indications principales confirmés de certaines huiles essentielles.
- Associer sa pratique professionnelle dans une démarche de qualité et de responsabilité sociale des entreprises : Enjeux RSE dans le secteur d’activité de massages bien-être: environnement et bonnes pratiques
- Déterminer et respecter les exigences de conformité du métier de massages de remise en forme bien-être : Respect des normes du Code du travail : hygiène, santé et sécurité. Respect de la réglementation dans le secteur d’activité de massages de remise en forme bien-être Respect de la réglementation du Code de santé.
- Indiquer les contre-indications et les actions des massages
- Identifier les muscles et tendons responsables des mouvements dans : torse, colonne cervical, colonne dorsale, colonne lombaire, épaule, bras, poigné, main, hanche, jambes, genoux, chevilles et pieds.
- Distinguer et regrouper les muscles agonistes et antagonistes, ainsi que les muscles synergiques
- Localiser les points pression de la réflexologie plantaire
- Différencier les familles biochimiques des huiles essentielles
- Pratiquer les techniques des massages de remise en forme bien-être : en pronation et supination
- Appliquer les techniques de réflexologie plantaire
- Manipuler les huiles essentielles en toute sécurité
Compétences Attestées
- Ordonner et préparer l’espace de travail selon les règles d’hygiène, santé et sécurité
- Etre conscient et mettre en œuvre les gestes et postures de prévention des risques, afin de prévenir les blessures professionnelles et les maux chroniques
- Questionner le client sur son état de santé afin d’identifier d’éventuelles contre-indications
- Identifier les besoins et les attentes du ou de la client(e) en termes de bien-être par un questionnement adapté et une écoute active afin de lui apporter un conseil personnalisé
- Reformuler les besoins du ou de la client(e) en reprécisant ses attentes afin de s’assurer de la compréhension de sa demande
- Analyser les informations obtenues préalablement afin d’établir un profil personnalisé, et rechercher les besoins spécifiques du ou de la client(e) par l’observation de ses caractéristiques
- Installer le ou la client(e) en respectant les règles d’ergonomie et de confort, afin de le préparer à la détente musculaire et mental
- Réaliser un diagnostic de peau du (de la) client(e) afin de s’assurer qu’il ou elle ne présente aucune lésion cutanée
- Adapter la prise en charge du ou de la client(e) en fonction de son anatomie et de sa morphologie
- Exécuter des techniques de massages de remise en forme bien-être adaptées à chaque personne
- Élaborer des synergies d' huiles essentielles spécifiques à chaque soin de massages
- Evaluer tout au long de la prestation de soin le niveau de sensibilité du ou de la client(e), et adapter ses mouvements, le cas échéant, en fonction de sa réceptivité pour assurer son confort et bien-être
- Recueillir l’expérience du ou de la client(e) à l’issue de la prestation de soin afin d’évaluer son niveau de satisfaction
Secteurs d’Activité & Types d’Emploi
Instituts de massages bien-être. Centres de thalassothérapies. Centres de remise en forme. Etablissements thermaux. Partenariat dans des centres de santé avec ostéopathes, masseurs kinésithérapeutes, infirmières, sages-femmes. Hôtellerie de luxe ou de moyenne gamme. Certains salons de coiffure haut de gamma. Les EHPAD, maisons de repos et de retraites.
Type d’emploi : Praticien(ne) en massage de remise en forme bien-être. SPA praticien(ne).
Assistante spa manager. Masseur-Masseuse de remise en forme bien-être. Intervenant(e) technicien(ne) SPA.
Fiche ROME : Le ROME est un référentiel conçu par France Travail et actualisé régulièrement tenant compte des évolutions du marché du travail. Ces fiches proposent une description détaillés des métiers : définition, accès à l’emploi, compétences (savoir- savoir faire-savoir être professionnels). Fiche D1222
But et Finalité de la Formation
Savoir masser le corps dans sa globalité. Elaborer des synergies des huiles essentielles adaptées à chaque personne.
Les apprenants seront autonomes avec les techniques des massages et l’Aromathérapie.
Parcours de Formation et Accompagnement
- Entretien d’accueil personnalisé
- Test de positionnement
- Entretiens individuels
- Rémediations aux difficultés
- Formations pour les révisions de stratégies
- Suivi de stages
- Evaluations pendant tout le parcours de formation : formatives, mise en situation, étude de cas, exercices pédagogiques, QCM, QRC…
- Examen final
- Les apprenants devront concevoir un dossier technique dès le début de la formation
Outils pour faciliter l'apprentissage pendant la formation

Exercices pédagogiques
divers et variés.

Squelette articulé
pour faciliter la visualisation de l’orientation des mouvements articulaires dans l’espace, selon les muscles impliqués.

Pièces d’exploration
colonne vertébrale, sacrum, os iliaques, crane, genoux.

Huiles essentielles
Huiles végétales, flacons, pipettes : ateliers olfactifs et élaborations des synergies.

Supports des planches
De réflexologie et d’anatomie à compléter.

Support de formation
Dossier complet de formation pour chaque apprenant format PDF.

Boussole d’autonomie
Autonomie faible : J’encourage en donnant conseils et suggestions. Autonomie moyenne : Je collabore en les aidant à concrétiser leurs idées. Autonomie forte : Je valide en les aidant à clarifier leurs pensées.

La chronobiologie
Prendre en compte les rythmes biologiques des apprenants en fonction des moments dans la journée ; certains moments sont plus favorables à l’apprentissage de la théorie, et d’autres à l’apprentissage de la pratique.

Repère mémotechnique RAVI
RAVI est un outil pédagogique pour favoriser l'engagement des apprenants :
R : Rassurer tout au long de la formation
A : Les rendre acteurs de leur apprentissage
V : Valoriser chaque apprenant dans ses compétences.
I : Impliquer chacun dans l’atteinte des objectifs.
Vidéo Pédagogique : Découverte des bases fondamentales d'Aromathérapie
Conclusion de la Formatrice
Avec l’objectif d’un partage efficace et adapté de mes connaissances et mes compétences, je vais pouvoir aider d’autres personnes dans leur progression professionnelle, et ainsi donc, je vais être en mesure d’avoir un impact positif sur le monde qui m’entoure et sur mes pairs.
Mon but comme formatrice, c’est d’aider les apprenants à monter en compétences. Je dois stimuler leurs talents cognitifs afin qu’ils s’approprient des nouvelles aptitudes et des nouvelles qualités professionnelles pour exceller dans leur futur métier.
Ma finalité est d’inspirer et motiver les apprenants vers le développement continu et de participer à leur succès ; sans oublier d’aiguiser leur sens critique et leur curiosité
Grace à mon parcours professionnel, je bénéficie d’une expertise professionnelle que les apprenants souhaiteront acquérir à leur tour. En créant un environnement d’apprentissage positif, dynamique et enrichissant, je peux participer à la croissance et au développement de leurs compétences et de leurs talents.